Det börjar nu!
Hej och välkommen till min nya blogg!
Jag har haft många, många bloggar innan men aldrig klarat av att uppdatera. Mycket kan bero på att jag är en ganska tråkig och sur människa, vilket jag nu ska ändra på. Mitt liv rör sig långsamt just nu bortsett från min vikt som tenderar att röra sig snabbt uppåt om jag bara sitter stilla och äter. Men det är ju normalt. Jag gör inte så mycket på dagarna mer än att försöka komma ut tillsammans med mina boendestödjare och vänta på att få komma ut på arbetsträning. Därför tänkte jag tvinga mig själv att gå ner minst 10 kilo och därmed bli av med ganska många valkar jag har. Jag sätter ingen tidsgräns, då blir jag bara stressad. Men det SKA gå.
Jag tror på rätt mat, begränsat med godsaker samt motion. Det är det enda bra sättet att förlora vikt på hälsosamt. Andra metoder som till exempel GBP ratar jag eftersom jag tycker att det är ren lathet om man inte har testat allt. Finns det ett medicinskt skäl så är det absolut OK. Men det är så jag tänker. Jag ska bevisa för er att det faktiskt går att förlora vikt utan att fuska. Och jag börjar idag. Eller, jag har redan börjat:
Jag satt i soffan och tänkte på att jag igår lovat mig själv att börja motionera, men jag orkade bara inte ta mig in till Göteborg för att checka in på ett svettigt gym. Nej, jag drog på mig tunna kläder och gick ut. Jag kände mig målinriktad och visste precis var jag skulle gå. Redan efter 1km var jag trött, men jag gav mig tusan på att inte stanna en enda gång. (Hoppas att farmor inte såg mig på avstånd, för jag älskar att träffa på henne men jag kunde bara inte stanna den här gången.) 5km blev det och jag är så nöjd med mig själv! Nu kan jag sitta i soffan med gott samvete en stund. Eller ja. Jag ska skriva färdigt och sedan slänga in laxen i ugnen.
Startvikt: 72,4kg (2012-03-18)
Jag vill och jag ska klara det här.
Jag har haft många, många bloggar innan men aldrig klarat av att uppdatera. Mycket kan bero på att jag är en ganska tråkig och sur människa, vilket jag nu ska ändra på. Mitt liv rör sig långsamt just nu bortsett från min vikt som tenderar att röra sig snabbt uppåt om jag bara sitter stilla och äter. Men det är ju normalt. Jag gör inte så mycket på dagarna mer än att försöka komma ut tillsammans med mina boendestödjare och vänta på att få komma ut på arbetsträning. Därför tänkte jag tvinga mig själv att gå ner minst 10 kilo och därmed bli av med ganska många valkar jag har. Jag sätter ingen tidsgräns, då blir jag bara stressad. Men det SKA gå.
Jag tror på rätt mat, begränsat med godsaker samt motion. Det är det enda bra sättet att förlora vikt på hälsosamt. Andra metoder som till exempel GBP ratar jag eftersom jag tycker att det är ren lathet om man inte har testat allt. Finns det ett medicinskt skäl så är det absolut OK. Men det är så jag tänker. Jag ska bevisa för er att det faktiskt går att förlora vikt utan att fuska. Och jag börjar idag. Eller, jag har redan börjat:
Jag satt i soffan och tänkte på att jag igår lovat mig själv att börja motionera, men jag orkade bara inte ta mig in till Göteborg för att checka in på ett svettigt gym. Nej, jag drog på mig tunna kläder och gick ut. Jag kände mig målinriktad och visste precis var jag skulle gå. Redan efter 1km var jag trött, men jag gav mig tusan på att inte stanna en enda gång. (Hoppas att farmor inte såg mig på avstånd, för jag älskar att träffa på henne men jag kunde bara inte stanna den här gången.) 5km blev det och jag är så nöjd med mig själv! Nu kan jag sitta i soffan med gott samvete en stund. Eller ja. Jag ska skriva färdigt och sedan slänga in laxen i ugnen.
Startvikt: 72,4kg (2012-03-18)
Jag vill och jag ska klara det här.
Kommentarer
Trackback
